Registro simple
Entrenamientos por división.
Registra ejercicio, series, repeticiones y peso. Las estadísticas se enfocan solo en repeticiones totales y peso máximo.
Progreso por ejercicio
Pesos y repeticiones
| Fecha | División | Series | Repeticiones | Peso máx. |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-07 | Pierna | 8 | 70 | 90.0 kg |
| 2026-05-06 | Jale | 14 | 116 | 40.0 kg |
| Ejercicio | División | Actual | Mejor histórico |
|---|---|---|---|
| Fondos | Empuje | Sin datos | Sin datos |
| Press banca | Empuje | Sin datos | Sin datos |
| Press inclinado | Empuje | Sin datos | Sin datos |
| Press militar | Empuje | Sin datos | Sin datos |
| Dominadas | Jale | 0.0 kg 0 kg x 10 | 0.0 kg 0 kg x 5 |
| Jalon al pecho | Jale | Sin datos | Sin datos |
| Remo con barra | Jale | 52.0 kg 40 kg x 9 | 53.3 kg 40 kg x 10 |
| Remo sentado | Jale | Sin datos | Sin datos |
| Hip Trust | Pierna | Sin datos | Sin datos |
| Peso muerto rumano | Pierna | 101.3 kg 80 kg x 8 | 101.3 kg 80 kg x 8 |
| Sentadilla | Pierna | 108.0 kg 90 kg x 6 | 114.0 kg 90 kg x 8 |
| Ejercicio | División | Repeticiones totales | Peso máximo |
|---|---|---|---|
| Curl biceps | Jale | 8 | 30.0 kg |
| Dominadas | Jale | 39 | 0.0 kg |
| Peso muerto rumano | Pierna | 16 | 80.0 kg |
| Remo con barra | Jale | 29 | 40.0 kg |
| Sentadilla | Pierna | 24 | 90.0 kg |